Hidratarea – un element esențial pentru sănătate și performanța sportivilor
28.01.2025, 19:18
La Centrul de Copii și Juniori al FC Bihor, pregătirea tinerilor noștri fotbaliști nu înseamnă doar antrenamente fizice și tehnico-tactice. Credem cu tărie că pentru a forma jucători compleți, trebuie să acordăm atenție fiecărui detaliu care contribuie la performanță – inclusiv pregătirii mentale și obiceiurilor sănătoase.
Astăzi, în cadrul unui workshop susținut de psihologul clubului, Claudiu Damian, jucătorii grupei U16 au discutat despre importanța hidratării corecte – un factor crucial pentru sănătate, refacere și performanța pe teren, urmând ca toate grupele din cadrul clubului să beneficieze de acest workshop. Am fost impresionați de interesul și curiozitatea tinerilor noștri în această direcție.
La workshop au fost prezenţi și Claudiu Keseru, directorul sportiv al clubului nostru, alături de a Zsolt Hadnagy, responsabilul sectorului de Scouting. De altfel, Claudiu a avut şi un cuvânt pentru tinerii fotbalişti.
Prin astfel de activități, urmărim să le oferim tinerilor noștri fotbaliști o pregătire completă și echilibrată, pentru a-i ajuta să devină atât fotbaliști valoroși, cât și oameni responsabili, gata să facă față oricăror provocări.